Formação Ordenada
WRU SCRUM READY
Já aqui dispomos de alguma infromação quanto ao treino da formação ordenada. Mais um: o manual de iniciação da federação galesa.
PROTOCOLO DA FORMAÇÃO ORDENADA
A FPR publicou em 2013, o Protocolo da Formação Ordenada. Importante conhecer. ... Ler mais
SECRETS FROM THE FRONT ROW
Já tem algum tempo, mas grande parte do material é ainda de grande utilidade, especialmente para os escalões mais jovens.
Ligar
AGENDA DESPORTIVA 3 E 4 DEZEMBRO 2016
Séniores, femininos, sub-18 e sub-16 estarão em atividade este fim-de-semana! ... Ler mais